しゃけでっぱの歯列矯正★アラサー

​​​​​​こんにちは！しゃけでっぱです！

今回も前回に引き続き、
大人ニキビとの戦いの続きをお話させてください。

​※閲覧注意【ニキビ】の写真ばかりです。​
気分を害されたら申し訳ございません！！





私の23歳～30歳まで
常にどこかにデカいニキビが存在しておりました。

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１回でかいニキビが出現すると、１カ月ぐらい
治らない。治っても跡が残り汚い・・・・




私の場合、25-28歳は歯列矯正に励んでいたので、
ニキビはどうでもよくなっていたのですが、
矯正が終わってからは、ニキビが最大の敵になっておりました。

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つい２か月前までは、ニキビを引き連れて生活していたのですが
ある飲み薬を飲み始めて、ぴたっと収まりました。







その飲み薬とは漢方
​「十味敗毒湯」​です。




じゅうみはいどくとう　と読むみたいです！
皆様、服用したことはございますか？

こちらを服用し始めて、２週間ぐらいでぴたっとニキビが止まりました。
正直、その後２つ頬に大人ニキビが出現したのですが、
顎のニキビがぴったり止まります。




もちろん、効果などは個人差があると思うのですが、
７年間モグラたたきのように出現したニキビが全く出てきません。

今まで、サプリ・漢方などは全然興味がなく、
胡散臭いと思って飲んだことが無かったのですが、
漢方で効果がでたのでびっくりです。

東洋医学に興味が非常に湧きました。

あと併用して、
ベピオとゼビアックスを夜の洗顔後のみつけております。




今までもベピオ・ゼビアックスを塗っていたこともあったのですが
その時は効果が全く感じられませんでした。今も効果があるのかは
よくわかりません・・・・ｗ

よくニキビの塗り薬はピリピリする・皮がむける
など聞いていたのですが、私にはピリピリがよくわからず・・・。
皮も全然むけていません。

漢方の「十味敗毒湯」を辞めたらまた出てくるかもしれない
と思い、６月後半から現在まで欠かさず飲み続けております。

保険内で漢方は１カ月1000円ぐらいでした。
こちらも、病院に行かないと保険適用にならないので
処方箋を発行していただけないといけないのですが、
頑張って通っていきたいと思います。

ちなみにドラッグストアでも漢方たくさんありますよねー☆
保険適用じゃなくなるとやっぱり高かったです＞＜

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あと、たまたまですが、生活習慣が２点変わりました。
※大人ニキビ撲滅のために変えたのではありません！

①朝ごはんはしっかりパン＆ヨーグルト
​⇒バナナ１本！​

これは、パンを焼く作業ですらめんどくさくなり、
皮をむくだけバナナに置き換えました。
正直、お昼前までにめちゃくちゃおなかは空きますが
朝が苦手な私は、楽することを優先しました。


②ゆっくりバスタイム　4３度設定【笑】
​⇒ぬるま湯シャワー​

私はあっつーいお風呂につかることが大好きでした。
毎日汗だらだらになるほど湯船につかり、
お風呂からでても汗止まらず。
それでも熱風呂LOVEでした。
熱いお湯で顔もジャバジャバ洗っておりました。
脂がとれた気がするー！！すっきりー！！

そんなバスタイムを送っていたのですが、最近疲れやすく、お風呂の時間さえ削って早く
ゆっくりしたいと思うように・・・・歳か・・・。
うちのシャワーの特性か、全然お湯が出ません！
35度ぐらいの温度感のシャワーしか出ない中、それでちゃっちゃと済ませるようになりました。​​​​​​

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熱いお湯は肌に悪いとわかっていながらもずっと続けていたのですが、やめられませんでした。
今はぬるいシャワーでも良いのですが、冬は絶対寒いですよね！笑

①②がニキビに何か作用したかはわかりませんが、
ももももしかしたら、何か関係があるのかも！と思い記載をしておきます。

この漢方はずっと飲んでも問題なし、
妊婦さんも飲んで問題なし※私は妊婦ではございませんとおっしゃっていたので、
１年間ぐらいは続けてみたいなと思います。

漢方って体質改善がも目的で効果が出るのが数カ月かかるイメージだったのですが、
私は割とすぐに効果が出た気がします。

果たして確実に、
漢方のおかげで大人ニキビが落ち着いたと断言できないのですが、
私は漢方のおかげだと信じて飲み続けたいと思います。

漢方を飲んでも２個デカいニキビが頬にできたので今後は確実ニキビ０になるとは限りませんが、
良くなって⇒少しニキビでて⇒良くなって⇒ちょっとニキビでて
を繰り返しながら、治していけたらと思っております。

大人ニキビに悩まれている皆様が
私のように、必ず漢方で良くなるとは限らないのですが
もし、まだ漢方を試されてなかったら、一度ご検討
頂きたいです！
※病院に通っておりますので、漢方の回し者ではございません！！

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でかい大人ニキビが新しく１つできるだけでもめちゃくちゃ気分が落ち込みますよね。
私は、ニキビ１つでも気分が落ちこみ旦那にあたってしまっていたこともあります。ごめんよ。

ニキビ１つだけで、落ち着くまでに１カ月はかかりました。
そして跡になり、ずっと残ります。
ニキビ跡の治療になるとさすがに、美容皮膚科※自費診療に行かないといけないですね涙

とりあえず、来年の夏ぐらいまではニキビを落ち着かせる為に漢方を飲み続け、
その後お金に余裕が出てきたら
ニキビ跡の美容の力に頼りたいと思います！！

今回の件で漢方に興味が出てきました！！
東洋医学の本でも読んでみようかな～！！



何度見ても、↑の顎はひどいですW

まだまだ肌は汚いですが、少しずつ綺麗になれるよう頑張りたいです。

肌もそうですが、30歳になると人相も顔に出てきますよね。
可愛いおばちゃんになれるように、穏やかで、人に優しく過ごしていきたいと思います。


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