ジム&トレダビ報告
昨日の予告どおりジムへ行った。木曜に行くのは初めてなんだけど、いつも人が大勢いて特にスタジオはいつも満員状態なのに、今日は意外と人が少なかった。やっぱハナモクのせいかな・・・?(ハナモクって既に死語?)普段あまり使うことのない腹筋の筋肉痛が癒えてないので今日のマシンは腕・肩と足系だけに。その後、ここのジムでは一番ハードというエアロビ45分に参加。あいかわらず、手足がおぼつかない。ここのエアロビは、どのクラスも手足の動作が難しい。素人の私は、運動量があれば動作は単純なものでもいいじゃない?って思うんだけど、上を目指す人はそれじゃ満足しないんだろな。とにかく私は、なかなか動きが覚えられない分運動量で人よりちょっと損してる気分。私ってやっぱ鈍いんだなーと改めて実感させられてますxxxあと、ジムへ行くようになって食欲がありすぎて困る!それに、なんだか最近肉食になりつつあるような気がします。会社の食堂では、以前は病院食みたいなものを好んで食べてたのにこのごろはよく肉を選ぶようになってる。運動してるっていう気分的なものなのか、体の内なる声なのか・・・??~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・(トレダビ14日目)4,347位/14,110人中(↓) 本日の資産 10,215,980円 順位も資産もやや下がりました。今日は実際には手を出したことのない建設株を買ってみました。