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テーマ:男子ごはん(332)
カテゴリ: ├ Cooking
こんばんゎ クーラーのない僕のミニちゃん 必然的に夏は窓全開 でも渋滞や信号待ちは地獄です そんなミニちゃんに去年、小さい扇風機を付けたので 気持ち程度ですが良くなりました そんな今夜の料理はこちら... 『おつまみセット』 『とろとろスペアリブとモヤシ炒め♪』 ポチッとクリックお願ぇしやすm(__)m 帰りにスーパー寄って、BRと焼き鳥ゲットン 急いで帰って、まずはスペアリブ ・400~500gに塩こしょうして軽く焼きます ・圧力鍋に玉ねぎ摩り下ろし1個分、ニンニク摩り下ろし1かけ分、 醤油大2~3、お酢大1、ソース大1、はちみつ大2、生姜チューブ3cm 水100~150ccを混ぜて焼いたスペアリブを投入 ・火にかけて10分、冷めて圧が下がったら 再度火にかけて5分冷まして完成 で、スペアリブを火にかけてる間にモヤシ炒め ・ゴマ油でふんわりと玉子2個を焼いて一旦取り出し ・モヤシ1袋とニラ適量を火にかけてオイスターソース大1、 味覇1つまみ、母ちゃんのニンニク味噌大1を加えて炒め合わせ ・最後に玉子を戻して完成 で、速攻風呂入っておつまみセットでグビグビ たまんねぇッス ほんでからスペアリブとモヤシ炒めでおかわり 暑かったのでスタミナ料理イメージした献立 肉は簡単なのにスルッと箸で取れる位柔らかくて旨い モヤシも旨かった どちらもスンゲー簡単なのにBRにも白飯にも 合うしマジで旨かったぁ 食べ物に感謝 σ゚д゚)ボーノ! 普段使いに重宝するパイレックス ブルーラインシリーズや ファイヤーキングのチリボウルのご紹介 身近な材料でとびきり美味しく、 簡単に作れるレシピを、丸ごと1年分、大公開。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2012.07.27 12:01:28
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