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2007年10月25日
カテゴリ：ダイエット
※9/30の日記です（＾＾；）※
またまたいただいちゃいました♪ マイミクさんから  このツヤ見てみて！ 味も最高です！ あ、あれ？ダイエット？ やってます！続いてますよ！ これ、ダイエット始める前にいただいてそのときの写真です！ う、う、うそじゃないですってば  ありがとうございました（＾＾*）m(＿＿)m ***********************************************************  ダイエット3日目！さぁさぁ、昨日の日記ですでに キャベツが飽きただの暴言を吐いて みなさまにご心配をおかけいたしました 笑m(＿＿)m ご安心ください！ みなさまの励ましを受け なんとか今日もがんばりました！ ちなみに夜は訳あって外食ですが 週一回くらいはこういうメニューもOKなルールです 笑 独自のルール？  ブランチ今日はお休みで朝のんびりしすぎましたあせあせ キャベツ1/6玉 チーズリゾット しいたけ・しめじ・マッシュルーム・たまねぎ 粉チーズ・牛乳・固形スープの素・白ワイン とうもろこし トマト（もちろんREMISUKEに食べられました）  チーズリゾットは本格的なものじゃなく 簡単につくりました コレを使ってみました♪ http://tinyurl.com/2a3gx2 冷蔵庫にセットする台はこちら♪ http://tinyurl.com/2blzyc 晩ごはんキャベツ1/6玉 えぇーーー？ これでダイエット？のチーズハンバーグ いえね、REMISUKEと半分こ ごはんもハンバーグも半分こです いや、いいんですよ、ルールは守ってるんですって 言い訳がましい？  たこのカルパッチョ   これはREMISUKEと半分こね♪ ルールは守ってる、、、とはいえ なんだか食べすぎ？な気持ちから 食後はカロリー消費にカラオケ  へ 笑お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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senatoさん
＞私も食べる事に少し真剣に考えなくちゃ・・ ＞暴飲暴食 体にいい物はほとんど摂取してないような・・ ＞１０年後とか恐ろしいよね＞＜ ----- そうなのよねーー 人間すぐに成果がみえることじゃないとなかなか続けられないんだよねーーー 私もさぼり気味なのでがんばらなくっちゃーーー (2007年10月30日 11時22分31秒)
SUZUHARUさん
＞記録を残すといいね♪ ＞前にテレビで食べたものを全部ノートに書いてやせてる人を見かけたよ(^-^*) ＞がんばって！！ ＞ ＞リゾット美味しそ～～ ----- そうだよねー記録に残して 更に私の場合はみなさんに公開して叱咤激励をうけなければ、、、笑 リゾットREMISUKEには不評だったわ、、、（－－） (2007年10月30日 11時23分19秒) |
