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日々、徒然なるままに書き込んでいきたいと思います。
みなさん、どうぞよろしく。
カテゴリ:ダイエット
長男を出産後は、一気に体重も減少し、理想体重だったのに、次男、長女出産後は、順調に体重を増やし、その後10年間で、すっかり、おばさん太り。 何だかんだ、理想体重から、20キロオーバー もう、写真はもちろん、鏡を見るのも嫌あー これまで、いろいろ買いました。 金魚運動、バランスボール、ローラー、足踏み、何とか棒、あとウエストに巻いて電気で腹筋を鍛えるやつ。 うーーー、むなしい。乗馬運動もあります。 でも、頑張って、夏までに痩せるぞー。 今度は、リンパマッサージ。プラス、乗馬運動。プラス、仕事。 ご報告、アップしていきます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006.05.17 11:29:17
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