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カテゴリ:デトックスレシピ
妊婦必見!便秘にいいもち麦の茹で方
料理名:妊婦必見!便秘によいもち麦の下茹で方法 作者: 管理栄養士きゃさりん ■材料(約10人分) もち麦 / 100g 水 / 適量 ■レシピを考えた人のコメント 便秘に良いと言われるもち麦、ご飯に入れるだけではなくサラダやスープに活用するために下茹でしたものを保存しました。 詳細を楽天レシピで見る→ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021.09.01 16:11:21
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