オープンフレーム

風邪をひいたり、用事がいそがしかったりで、４日ぶりの練習。

クリーニングが鬼門のサブセンターで５ゲームしてきました。

前回の練習から、マングースを外してみての練習をはじめました。

今日は最初から、マングースを付けずに挑戦してみます。

それだけではありません。肘とヒザのサポータもつけづに、タッキーパームのみで挑戦です。

これまで、自分の身体能力の弱い部分を保護していたものがすべてなくなっているのですから
完全なる武装解除状態です。

しかし、素手に近い状態で投げると、ボールの動きが手に伝わりやすく、イマイチ理解出来ていなかった「手遅れ感」や「フィンガーの乗り」が大変解りやすく手に感じることができます。


掌が自由になったため、嬉しいあまりボーバースイングすることもありましたが、おおむねコントロールもしやすく、何より、自分の目標である「左右軸、ちょい左向き」の、理想とする回転を投げやすくなりました。

もうひとつ、リリースからピンヒットまでの回転数が、７回転前後から８～９回転となり、これまでと比べて明らかにボールの力が強く感じられるようになりました。（回転数は、帰宅後ビデオチェックしてみました）

今日の結果
130-131-166-180-181　AVG＝157
ストライク率35％　スペア率＝28％

回転には少し自信が出たので、同じ条件でコントロールの練習をしてみたいと思います。