カテゴリ:プチ・マクロビ レシピ
北海道十勝にある大豆農場から直接仕入れているという大豆
「元気な大豆 250g 」を購入しました。 大豆は問屋を通して流通する商品が多いのに、 この商品は農家から直接仕入れているから安いそうです! 今晩はスープにしてみます。 大豆は昨夜から水につけておいて、今朝茹でました。 スープは、イタリア産のオリーブとトマトの水煮、福島の実家から送られてきた無農薬大根とにんじん、 そして北海道十勝産の大豆を使った 和とイタリアンのミックススープです。 大豆は畑のお肉とも言われ、たんぱく質たっぷりなのでスープだけでお腹いっぱいになりそうです。 イソフラボンもいっぱいなので美容にもいい栄養たっぷりスープができました。 さて、次はこの大豆で何を作ろうかな~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009.02.03 14:53:37
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