やる気スイッチどこいった？

2020.01.04

テーマ：暮らしを楽しむ(384434)

カテゴリ：その他

２０２０年１月４日。

３０日に実家に帰り、２日に自宅に戻り、、

今日はもう土曜日です。

お正月休みも明日までなんて・・

実家→数日ぶりに自宅に戻り、

玄関のポプリがふんわりと香って、

それがとても幸せな気分になりました。

本当に、いい香り〜！大好きです。

「香り」は脳にダイレクトに届くので、

嗅覚の刺激はとても大事な効果があります！

香り、侮れません。

（若い頃、アロマ検定を受けた時のことを思い出す・・）

リビングに入ったら大好きなラグが目に入り、

好きなものに囲まれた生活はやっぱりいいなーと思いました。

（昨年末の大掃除では全てをリセットしたいと思ったけど・・）

２０２０年も心地よい香り、

好きなものに囲まれた暮らしを、大事にしていこう

実は、お正月をきっかけに、

流行りのグルテンフリーを試してみようと思い立ち、

朝のパン生活をやめてみました。

（ちなみに、私はパンが大大大好きです）

ちょうどお正月なので、お餅があるし！

実家から持ち帰ったお餅や

スーパーで見つけた米粉のパンケーキが朝ごはんです。

昼、夜も、暴飲暴食はやめて、質素に過ごしております。

しかし、

今現在、調子が良い感じは全くなく、、

むしろ、

いつもより眠くて、だるくて、頭痛があったりと、やる気スイッチが入りません。。

これは何かしらの小麦絶ちの症状なのか？？

全く持ってわかりません。

とりあえず２週間を目標にゆるーく試してみたいと思います。