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すき家のミニカレー+豚汁健康セット・・・・460円
すき家の豚汁鮭朝食・・・・460円 12月20日、月曜日。4時50分起床。体重69.7kg。 5時32分、職場着。5時38分、職員室着。 目標を転換することにした。 目標とは ≪クリスマスイブまでに150kmを走る≫ だった。 達成できないと、クリスマスケーキが買えないことになっていた。 ところが、 18日(土曜日)・・・・5時40分頃出勤したが、児童名簿の修正に4時間以上かかった。そのあと、なみはやドームまで「ジャンプアップ大会」の応援に出かけた。 19日(日曜日)・・・・簡保の宿まで「カニ」を食べに行った。温泉に入ってきたので、汗をかく気がしなかった。 という理由で、土日で25km走るよていだったのが、走れなかった。 今現在、75km走っている。 24日を含めて75km走るのはほぼ不可能。 そこで、目標を転換することにした。 ≪クリスマスイブに「ダイソーたのしい日常英会話後半30スキットを完全に書き取る≫ ルール 1.1スキットずつ紙に書く。勿論ヒアリングしながら書き取るのではない。 2.完全に合えば、そのスキットは合格とする。 3.1か所でも間違ったら、新たにそのスキットに最初から挑戦する。 4.何度繰り返してもいい。 5.24日の午前0時から開始していい。 6.後半のスキット全30を合格するまで、ケーキは買えない。 『よし、これでいこう!』 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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