いあや～久しぶりに動いた～





やっぱ上手い人がいるとやる気がちがうな～





ちょうど壁にぶち当たってたとこだったし色々教えてもらえて助かりました。






奥が深いッス・・・





なぜ蹴り足がくっついてくるのか！？





マジで謎だわ～～～～






今日来てた上手い人は毎日やってるらしい。





そんくらいじゃないとダメなんかね～






とりあえず今日は膝が終わってます。