言いたいことが言える自分になる！

前の日記の続きです。

付き合いにくい人との関わり方。
こちらが冷静でいられなくなるくらいすごい人、いますよね。
攻撃タイプの人に出会ってしまったら、もう大変！
身を守るしかありません。


そういう時は、相手と自分との間に距離を置く。


実際の場面では、この攻撃、突然起こることが多いです。
ふいに猛攻撃を受け、嵐に飲み込まれる。

やさしい人ほど、どんどん深くその渦に巻き込まれていきます。
その時に受ける心のダメージは大変なものです。

巻き込まれてしまった時、その渦の中で自分の身を守るのは、想像以上に大変。

周りの人は、「あーあ、つかまっちゃった・・」と見ています。
ここで自分を守ってくれるのは、あなた本人しかいません！

どうやって自分を守りましょうか。
これはなかなか難しいです。
でも、できることからやってみましょう。


客観的になれる状況を、自分から作ります。

　　例えば、
　　　・いったん、その場から離れる。
　　　・第三者に間に入ってもらう。　
　　　・対応する人を変える。

　　　　　　　物理的な距離を置く。
　　　　　　　時間的な距離を置く。


勇気を出して、やってみてください。
あなたが、不必要に心にダメージを受けることはないんですからね。



うまく関わるコツは次へ続きます。



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