言いたいことが言える自分になる！

境界線と聞いて、どんなイメージを持っていますか？

以前、この話をした時、「かたくなで近寄れない感じ」と言った方がいらっしゃいました。


境界線は壁とは違います。

相手との間に壁を作る人もいますね。

壁と言うと、
　　　乗り越えないでください。
　　　こっちには入らないで！

というような強い意志、拒絶に近い雰囲気を感じます。

境界線はこれとは違います。

境界線は乗り越え自由です。
ただ、誰かが境界線を越えると、ピカピカっと要注意ランプが点滅する。
乗り越えた人がいるよ、大丈夫？
という感じ。

境界線は、あなたがあなたらしくいるために必要なのです。
心地よい居場所や時間、あなたらしさを確保するためのものです。

自分の周りに高い壁を張り巡らして、
相手との関係を遮断し自分を防御するのではなく、

自分を大切にし、相手との関係も大切にするために引く線。
自分がどうありたいか。
ここを考え、その達成のために引く線なのです。


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