情熱　　　

ランニングシーズンに到来

ここのところ朝夕めっきり涼しくなりランニングするのに気持ちのいい季節になった。

大阪マラソンはじめ、様々なレースが今月あたりからはじまる。

私の今シーズンの予定は下記の通り

• 2011年10月23日　和歌浦Bayマラソンwith Jazz （ハーフ）
• 2011年11月20日　第1回神戸マラソン（フル）
• 2012年　ABC丹波篠山か京都マラソン（フル検討中）

そろそろ和歌山のレースが近づいてきておりレースを意識した練習をはじめている。

昨日もハーフマラソンの距離を走ってみたが、2時間7分もかかってしまった。

2週間前が2時間ちょうど。

今回のレースも2時間ほどかかってしまうことになりそうだ。

年々少しずつではあるが確実に体力が落ち始めているように思う。まだそんな年齢でもないのだが。

もう少し詰めて練習して、ハーフで1時間45分、フルで4時間半を切りたい。

昨日の疲れが全然取れていないのだが、今から少し走ってこよっと。