カピバラさんのシミ消し・シワ取り計画

保湿・シミ・ニキビに効果がある紫根

紫根とは？

紫根（シコン）はムラサキ草の根っこの事です。



中国では昔から漢方に使用されていて
体に有効な成分があり、特に肌のトラブルに効果
があると知られています。



また、抗炎症・殺菌作用、傷の治癒を
早めるなどの効用があります。

日本ではあまり知られていませんでしたが
ＴＶ番組（魔女たち）で紹介されて以来
一気に注目が集まりました。

紫根の美容効果

紫根の美肌効果と言えば、
シミ・くすみ・シワ・たるみの改善です。

「魔女たち」では、肌がぼろぼろになった５０代
の女性が美肌に変身する姿が放映され、
その効果の高さに大勢の方が驚かされました。

紫紺の効能はまだまだすべてが解明されて
いるわけではないので、仮定ではありますが
抗炎症・殺菌作用がある紫根は抗酸化作用が
強い傾向があると思います。

その抗酸化作用がアンチエイジングに効果
があると考えれば「魔女たち」で実際に美肌
変身した姿は納得できます。

※すべての方に当てはまるとは限りませんのでご了承を。

紫根水の作り方

【材料】
・水　 300ＣＣ
・紫根　 15ｇ

1、水に紫根をいれて１５分ほど煮る。
2、茶こしを使って紫根を濾す。
（茶こし不要パックに紫根を入れて煮出すのもＯＫ）

これだけです。
簡単ですよね！

紫根入りの茶こしパックを湯船に浮かべたり、
煮出し汁をお湯に入れるのもいいですよ。


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