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きちんとやっつけ生活

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2007年03月28日
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オイスターソース炒めと筍汁弁当

テーマ：◆今日のお弁当画像～♪◆(37749)
カテゴリ：寝ぼけまなこでおべんとう作りzz( p_-) _旦

オイスター炒めと筍汁弁当

  • 発芽玄米ご飯＋梅干
  • 紅鮭
  • 水菜とカニかまのサラダ（水菜・カニかま・すりゴマ・和風ドレッシング）
  • オイスターソース炒め（筍・椎茸・青梗菜・豚肉・長ネギ）
  • プチトマト
  • 筍汁（筍・八丁味噌と白味噌のブレンド）
  • カスピ海ヨーグルト＋苺

オイスターソース炒めは

市販の「中華の素」みたいなやつを使いました。

本来は　青梗菜と牛肉の炒め物のソースです。

色々具を加えて　肉を豚肉にして作ってみましたが

市販のソースなので

それほど味はかわらないと思います＾＾

明日も弁当なし。

最近弁当無しの日がぽつぽつあるので

このまさぼりクセがつきそうでコワイ・・






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Last updated  2007年03月28日 20時38分50秒
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