アシックス GEL-DS トレーナー14
ランニングについて、1週間の練習メニューを紹介します。基本は、週休2日で月、金を完全休養日と置いています。火~木の平日はジョギングがメインで、土、日にポイント練習としてペース走、インターバル走、ロングJogを行っています。去年までは、ジョギングもポイント練習も全て同じシューズ(アシックス ターサーアリビオ-Slim)を履いて練習していましたが、今年から変更。きっかけは、去年の11月に足を故障したこと。シューズと故障が関係しているかは分かりませんが、足に負担をかけたくないということで、ジョギング用(ペース:4分00秒/km~4分30秒/km)のシューズを増やすことにしました。そして、選んだのが「アシックス GEL-DS トレーナ14」選んだ基準は、重すぎずクッション性が高いシューズ。カヤノやニューヨークなどは重すぎて基準外でしたが、GEL-DSは、ターサーアリビオよりも少し重いですが、あまり気にならない程度で、クッション性も良い感じですターサーアリビオなどと比べて靴底の粒々もないので、耐久性も高いかな~。値段がお手頃価格だったのも買うきっかけにもなったかな今では、ジョギングの時は、自分の良い相棒です。【10,500円以上送料無料】ASICS※大特価セール![アシックス]SALE!GEL-DS トレーナー14(ホワイト×オニキス)※返品・交換不可