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2004年04月19日
テーマ：ダイエット日記(22503)
カテゴリ：カテゴリ未分類
先週のあるあるでロサンゼルスで流行ってるアトキンスダイエット法の紹介があり、
それはは炭水化物を一切取らない食事法、と言う事だった。 ハンバーガーならパン抜きで中身のみをレタス巻いて食べる感じ？ Jack in the boxではメニューにまで登場していた。 それを見て結婚してから20kgも太ったダーは「アトキンス法をする！」と急に言い出し、 それ以来、パン、米、麺類の炭水化物を一切経った。 本人曰く、今まで試めしたダイエットは食べちゃいけない！って言う気持ちがあったから それがストレスとなって続かなかったけど、逆に炭水化物以外なら何でも食べれる､と思ったら気が楽だという。 しかし、ダーは根本的に間違っていると思う。 だって炭水化物抜いたって、アイスクリームやチョコレートの徳用を腹いっぱい食べてる。 見てる私がおこれてくる位食べる。 「腹いっぱい食べる」という考えが抜けないらしい。 常に腹８部にしなさい、って言ってるのに出来ないらしい。 アトキンス法開始から1週間経った。 ダーの体重が変わってないのは言うまでもない。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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