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2006/08/07
テーマ：今日のこと★☆(104579)
カテゴリ：カテゴリ未分類
週に1回ダンススタジオに通ってます。
といっても、身体を動かすことを目標にしてるのでかっこよく踊ったりは出来ません。  今日はかなり久しぶりにだったので（2週間ほどお休みしてました）、結構ばてました。 子供の頃から身体が非常にかたい私ですが、昔に増してがっちがちになってます。 始めにストレッチをするんだけど、とにかく前にいかないの！！ 一緒に通ってる友達とか、結構やわらかいのにな～（同じ歳なのに・・・  ）でも、たまにこうやって汗をかくのも良いものです。 毎日デスクワークなんで運動不足解消になるし! ともかく、明日はきっと筋肉痛になってるでしょうね～（笑） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006/08/07 10:23:22 PM
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