WaHaHa Chicago!

こんなに晴天だけれど気温－5℃、体感温度は-10℃。

どこへ向かったかというと、、、、、

























近くの室内プール。
末っ子の保育所がお休みの日なので行ってみた。
場所は下見に行ったことがあったけれど実際に入るのは初めて。

入場料5ドル50セントで貸切状態。
水質良し、ロッカールームやシャワー施設が新しい。いつも行くPark Districtのプールよりいい感じ。
子供のプールが広く流れるプールがあったり、浅いところから深いところは3フィート。
十分小学生低学年でも遊べるではないか～～
大人のプールのほうは狭い感じだけど、我が家には十分。









寒すぎる外気なのでつい運動不足気味。
この冬はテニスだけでなく、水泳も定期的なメニューに入れようかな。
やっと体力的にもそんなことができるまで回復してきた気がする。
最後の出産から3年半経ってようやく昔の元気が出てきたかも。





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昨日は朝っぱらから長男と真ん中の娘が大喧嘩。
食卓の真向かいに座っているので都合よくテーブルの下で足を蹴ったりして騒ぎ始めた。







もう～～～～忙しいときに～～～ストーップ！　














とタイムアウトのために2人を庭につまみ出す。
頭を冷やして欲しいのだが極寒な朝なので、すぐに中につれて入った。
神妙な顔をして入ってくる長男、反省している模様。
反対に娘はなぜかニコニコのまま
『That wasn't too bad（あっという間だったからへっちゃらだね）』
というではないか！！












お尻に愛の鉄拳が飛んだのは言うまでもない・・・・・・・・
若さを保つための刺激に貢献してくれていると思うことにしている。




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Organic スーパーマーケットのWhole Foodsで買っておいたもも肉。
鳥特有の臭みがなく、新鮮な感じで肉も柔らかい。
我が家はこれをオーブンでそのまま焼くことにしている。













フォークであらかじめつついておいたもも肉を大きなビニール袋に入れる。
下味はから揚げの素と、醤油、みりん、塩、こしょうを適当に加えて
ビニール袋の外から揉んで混ぜ混ぜ。
そのまま、オーブン400Fくらいで1時間じっくりと焼く。
途中で気が向いたときに1,2回ひっくり返すだけで
香ばしいもも肉の出来上がり。
お迎えなどで出入りしたり忙しい時に短い下準備で済むので重宝している。




簡単だけれど美味しいお肉をしっかりと食べたら
なんとなくワインが欲しくなってしまった。





















まだ平日だよ、明日も学校あるよ、一人で晩酌だよ、




と思いつつ、自分でワインの栓を抜いちゃった。
小さいグラス一杯に留めておいたけれどね。



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