カテゴリ:お腹のツボ
最近、お灸を試しています。
せんえん灸の一番弱いのから、始めてみました。 私は、術後で大腸全摘をした後で、 症状としては、腹部膨満感、便がペンの様に細い 又は 下痢。 腸炎になった時は、別として、普段は下痢を止める(腸の動きすぎを抑える)よりは、 普段腸の動きが悪いので、そちらを改善したく、 まず便秘のツボ、大巨、足三里を試しました。 ○大巨は、本当にお腹がすきました。 (腸の動きがとても悪い時は、一回しか試してないせか、良くわかりませんでした)。 ○足三里は、疲れが少しとれる感じがします。 手術前の症状とは、大分違いますが、 一応、潰瘍性大腸炎のツボも、これから試してみたいと思います。 ○中かん ○天枢 ○気海、又は関元(圧痛の強い方) ○足の三里 ○三隠交 後、いつもお世話になっている薬局の薬剤師さんが、 腹部膨満感に、腰に貼るピップエレキバンもいいわよ!と教えてくれました。 ツボを温める効果もあるとか。 便秘のツボには、大巨・足三里の他にも、 腰の「大腸ゆ」が、あります。 このことかな? とりあえず、試してみて、またレポートしたいと思います。 せんねん灸HP(無料でお試しセットもあります。) フルーツやお花の香りなどを愉しめるお灸もありますよ♪ お灸moxa ----------------------------------------------------------------------------- 参考にさせて頂いた、ツボに関するHP&書籍 便秘のツボ療法 潰瘍性大腸炎のツボ あした元気になれるツボの本(秋冬編) 邱淑惠(キュー・スーエ)の魔法のツボ図鑑(楽天では、在庫ありませんでした。) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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