吉祥寺太子堂鍼灸接骨院で悩みを解決

股関節の柔らかい人っていうのは、スポーツ万能らしい。

というのは、私の思いこみなんだけど、
股関節ってスポーツをする人には結構重要らしいよ。

股関節が柔軟に動くと、体の動きが見違えるほど良くなるんだって。
怪我の防止だったり、能力向上にもつながるみたいね。

そんな股関節だけど、肩こりやら腰痛にも関係があるらしい。

股関節って、上半身と下半身をつなぐ重要な位置にあるから
人のあらゆる動きの要になっているのよ。

歪みが生じれば、身体全体の不調につながったり肥満を招いたり。
全身のバランスも崩れて、姿勢が悪くなったり痛みが出たり。

普段から、姿勢を意識しておくことが最も重要なのよね。

このところ肩こりが気になるのよね。
家から歩いて行ける吉祥寺太子堂鍼灸接骨院へ行って来よう。
股関節の話も聞いてみようっと。