☆アラフォー主婦の気まぐれ日記☆

寒中御見舞申し上げます。今日は成人の日でした。皆様いかがお過ごしでしょうか。私は正月休みから急激に体調を崩し、今は漢方薬で様子を見ながら治療しています。

さて、今月から小城でさとう式リンパケア講座を受講開始致しました。

押さない、揉まない、引っ張らない

従来の痛い箇所をぎゅーーーっと押すものとは違うリンパケアです。

ほんとに触ってるかどうかわからないくらい、優しくフワッと撫でるんですね。私はついつい力が入ってしまいました。

姿勢も悪くて、変な力が入っているし、なんと胸筋がストレスで潰れてしまっています。前日に仕事で失敗の連続で泣いてしまったからかしら。

先行きの見えない世の中

不安で不安で押し潰されそうな、そんな私がここにいます。