にゃ〜とアラフィフの日常

長かった夏休みが終わり、息子の高校も今日が始業式でした。

が、緊急事態宣言が発令されている地域なので、
クラスを半分に分けて１日おきの登校になり、明日はまた休み〜

今のところ9月中旬くらいまでとのことですが、今後の感染者数次第でどうなるかわかりません。

予定通り中旬で通常登校になっても、後半は祝日とかもあるので、
結局、月の半分はお休みっていう、子供にとっては夏休み延長と変わらない感じですね。

一応、今後、オンライン授業ができるように準備は進めていくようですが、
これもタブレット配布とかじゃなくて、家のPCとかでZOOMを繋いで・・ってことみたいなので、
もしかしたら家にPCない子は登校で、ある子は在宅でってことになるのかな。

学校での集団接種の話も出てきていますが、もし実施されるとしても3年生から順番だし、
まだ確定じゃないので、先日予約できた職域接種に打ちに行きます。

隔日登校も、オンライン授業云々も、学校での集団接種も、
夏休みが終わる1週間切ったタイミング〜学校が始まってからのお知らせなので、
もうちょっと早い段階で決めて欲しいなぁ。

まぁ、私は仕事も自由だし、いつでも家にいるので、困ることは特にないけどw



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さて、体調は相変わらず、日によったり、午前と午後で違ったりですが、
最近は、お天気もよく、夜は涼しく感じる日もあるので、連日ウォーキングできています。

家の周りを20〜30分程度ですが、最後は６階までの階段を駆け上がってくるので、
家に着くと、クーラーがついていても、どんどん汗が出てきます。

少し前に、もも裏というか内股を、準備運動で伸ばしたら筋にピキーンと痛みが走り、
普通に歩いたりはできるんですが、斜めに伸ばすとやっぱり痛みが。

もう本当にあちこちガタがきます。直ちに、接骨院でマッサージしてもらって、マシになりました。
やっぱり毎日、少しずつ伸ばしてないと、どんどん縮んでいっちゃうんでしょうか

２、3日前から腰痛や背中の痛みも出てきて、こっちはおそらくPMS。

アプリ通りだと「黄体後期」で生理1週間前で、ここ3ヶ月くらいも調子が悪いのはこの時期。
しばらくまた雨が続くようなので、冷えに注意しながら、乗り切りたいと思います。