にゃ〜とアラフィフの日常

11月も、無事に生理ちゃんやってきました。

8月頃から周期がアプリの予定日より若干早めになってたのに、
今回は27日で、少し遅め。不順とまではいかないかな・・。

この若干の差が、だんだん閉経に近づくにつれて大きくなっていくんでしょうか。


最近は、PMSというより、生理中〜排卵前後の不調が多かったんですが、
今回は、生理前のメンタル面での不調がきつかったです。

もともとパニック障害の予期不安はありますが、またちょっと違う感じ。
後から言葉にするのは難しいんですが・・・w
自分が不安定な感覚というんですかね。

ただ、生理前なので、それを言い訳に考えられるというか、
いつまでも続くものじゃないから耐えれば終わると自分を励まして、
実際、生理が始まってしまえば収まったので、PMSだったんだと思います。

他にPMSと思われる症状は、いつもの首こり肩こり、ふわ〜としためまい。
直前から生理中は、腹痛はほぼなかったんですが、頭痛がひどく、
ロキソニン飲んだり、冷やしたり温めたりしても、あまり効かなかったです。



生理自体は、いつもより軽く感じました。

実は、先月の生理がダラダラと長かったんですよね。
いつもは、2日目もしくは3日目に経血量が多く、下手すると漏れてしまうくらいで、
それ以降は、おりものシートでもいいくらい量は減ります。

量的にはそれくらいで、だんだん茶色いものに変わっていったんですが、
1週間経っても終わらなくて、10日過ぎたくらいにようやく終わりという感じでした。

子宮筋腫があるし、あまりに続いたら婦人科に行こうと予約もしたんですが、
痛みなどもなく、その後は出血もないので、
今月の様子をみてからにしようと思い、キャンセルしました。

で、今回はそんなこともなく、いつものように２日目だけ多くて、
あとはすっからかんだったので、また同じようなことがあったら受診しようと思います。



さて、今年も残りわずか。来月はもう12月ですよ。早いですね。

おかげさまで、息子も大学に合格しまして、来年は大学生です。
家から近いので、一人暮らしの予定は今のところなく良いのか悪いのか・・。

とりあえずお金がかかるのは違いないので、早く私も仕事をしたいのですが、
私が働ける状態になるのが早いか、息子が大学を卒業するのが早いかw

まあ、あんまり焦らずに、のんびり過ごします。
息子が就職したら、もう私が働かなくてもいいかななんて思ったりもして・・。

旦那も老後を見据えて副業を始めたので、私も外に出て働くのではなく、
末長くできる仕事を探すことにシフトしてもいいかなとも思っています。
今のところ、漠然と思ってるだけですけどねw まずは体調改善です

皆さんも、ご自愛くださいね☆