自己満足男

昨日は、会社を休んで江ノ島スパへ行きました。
前回、使い切ることができなかった
株主優待の金券を(当然頂き物ですが・・・)
使い切るために再訪しました。
6月30日が期限ですので、土・日より
混まないと考えて、金曜日に行きました。
生憎の雨だったこともあり、ガラガラでした。
まぁ～施設から出るつもりも無かったので、
雨でも気にはなりませんでした。
それはさておき昨日のタンパク質摂取量は、
自宅の朝食で
サバ32グラム(1缶)
タマゴ6グラム(1個)
納豆12グラム(2パック)
レストランのランチで
豚肉18グラム(100グラム)
レストランのディナーで
牛肉18グラム(100グラム)

合計86グラムでした。
一人で3万円使うため
江ノ島ビールを
サウナ上がりに飲みました。
小瓶ですが、12本くらい飲んだので、
カロリーはかなり取りましたね。

それにしても、レストランで
ランチ、ティタイム、ディナーと
一人で現れて、せっせと飲み食いする中年男は
いったいどんな風に見えたのでしょうか？