タッチーと愉快な仲間たち

今日は11時に起床してチームの練習に行った。

練習時間は12時から16時までの4時間。

コンビニで水と氷を買って行った。

これから夏にかけては気温がかなり高い中での練習となるので、大量の水分と氷は必需品になってくる。

今日も炎天下での練習だったので、合計2リットルくらいの水分を飲んだ。

氷は休憩中などに、熱をもった足や首筋などを冷やすために用いる。

僕は炎天下でもあまり冷たい飲み物は摂らないようにしている。

水を氷で冷やして飲んだりはしないということだ。

冷えたものを飲むと本当に気持ちがよくてうまいのだが、変に飲みすぎてしまうのだ。

ゴクゴクと一気に飲んでしまうので、必要以上の量を飲んでしまい後で余計にしんどくなるのだ。

それにしても、今日も本当に暑かった。

なので、かなり疲れた。

練習が終わるとそのままマミを迎えに行き、家に帰った。

風呂に入ってすっきりした後は、昨日放送のプライド武士道のビデオを見ながらマミが足をマッサージしてくれた。

超楽になりました。

感謝。

その後は二人で紅茶専門店「ムレスナ」へ。

今日も美味しい紅茶を数杯飲ませて頂きました。

さらに、今日は新メニューのワンプレートランチを作って頂きました。

夕方なのに特別に作ってもらえた。

ラッキー。

美味い。

特にサンドイッチが美味い。

また今度お昼に食べに行こっと。

ムレスナを出るとマミを送り、○○勉強会へ。

今日は実践練習が主だった。

難しい。

空気作りから的確な説明までをきちっとするのは本当に難しい。

普段から意識して経験を積まないといけない。

今日もいい勉強になりました。

で、実家に帰ってきました。

今日はもう疲れてしんどいし、明日は直接阪大へ行こうということで三田には帰らないことにしました。

では・・・