今夜のばんごはん　　～塩ダレ☆焼肉丼～

2010.10.20

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テーマ：今夜のばんごはん(50627)

カテゴリ：食べ物

　　今日も

空の１日でした。

　　
　　今日の晩ごはん

　　
　　

　　塩ダレ☆焼肉丼、温奴、サーモンのマリネ、チキン・エビサラダ、キノコのスープ、梨

　　今日は息子がバスケの

練習だったのでボリュームのある焼肉丼です。

　　塩ダレでさっぱり　と食べました。豚バラ肉ですが、美味しかった

　　サーモンのマリネもさっぱりしていて

　　キノコのスープは干し椎茸を使ったので旨みたっぷりで美味しかったです。

　　ご馳走様でした。

　　今日も朝、ウォーキング

に行ってきました。

　　
　　昨日よりだいぶ歩いたので途中で疲れてしまい、タクシーで帰りたい～

　　タクシーには乗らずもちろん歩いて帰りましたが、あんまり遠くまで歩くのはダメですね。

　　

　　夕方は家の近くに（ここは徒歩　圏内です）珈琲屋さんができたのでちょっと行って来ました。

　　珈琲の他に紅茶もあり、珈琲・紅茶とランチョンマットを購入。

　　ランチョンマットは小さめサイズなのでティータイムに丁度いいかんじのものです。

　　今日は本当によく歩きました。（いつもはグータラしているので）

　　１１３００歩超えました。