[【カラダにマイナス】]の記事一覧 | 「よむサプリ」

サメの.....え～そうなの？【高確率スピード回復法】

理にかなった納得できる治療としてしているつもり、受けているつもりの方が現在多数いると思うけど、臨床試験されていなかったの？『サメ軟骨延命効果みられず』～米、進行がんの臨床試験で～がんの代替療法として日本でも利用されている｢サメの軟骨｣について、米メイヨークリニックなどの研究グループが、進行した乳がんと大腸がんの患者を対象に米国製品で臨床試験を実施。その結果、「延命効果も生活の質の向上もみられなかった」とする論文を23日、米医学誌キャンサー(電子版)に発表した。試験は男女計83人の患者が対象。標準的な治療を行いつつ、無作為に選んだ約半数42人に"サメ軟骨"を、残りの半数41人に"偽薬"を与え、医師もどの患者がどちらを飲んでいるか分からない厳しい条件で実施した。結果は、両群の生存率に差はなく、患者本人が評価する"生活の質"の点数についても統計的に意味のある差はなかった。【ワシントン23日共同】5月24日10時35分更新だそうです。家内のお店に来ていたお客さんでも勝手に｢〇〇を飲むといいよ。xxxがxxxでねxxxがスッゴクよくなるんだって。それで...｣とTVからのにかわ仕込みの知ったかぶり知識をまきちらしに来ていた人がよくいた。"理論だけでは治らない"の代表例といえます。人間に対して(←ここ重要)の有用性が確認され、確立された治療計画の元で治療を受けたい、または自然治癒したいものですね。.....｢サメ軟骨｣....."フカヒレ"とどっちがうまいかな？

■カップ焼きそばキケンな食べ方回避法■

｢何でカップで食ってんの？器に移せってよ！忘れんな！」また忘れてれる。先月、くたくたにくたびれた2泊3日の福岡長崎グルメツアー明けの日、カミさんも僕も、疲労物質が体内に繰越し残留。だからその日のお昼は、｢カップ焼きそば｣。目を覚ましてカミさんを見ると、許しがたい姿でツルツルッとほおばってる。「何でカップで食ってんの？」皆さんはどうやって食べてますか？■危険！カップ麺の｢カップ｣■"インスタントラーメン"･･･現実的には日本だけで、一年間の売上が数十億食に達する商品になっていて、食材として無視できる存在ではないというように思います。ただ、インスタントラーメンであっても本当に毒物として摂取してしまうような食べ方もあれば、身体への負担を軽減する事の出来る食べ方もある。では具体的には、どのような点に注意すれば良いのでしょう。まず本当に危険と思われる部分は、カップ麺のカップです。既に一部のメーカーは｢紙製品｣に変更した事からもわかるように、限りなく黒に近いグレーというか、化学合成したカップ自体から有毒物（一般に言われる環境ホルモン）が浸出する可能性を、明確に否定したメーカーはありません。"〇〇な環境下ではありえる"とか、"△△な使い方をすると危険性が高くなる"というような言い方が多いのですが、安全か、危険か、二つに一つを選択しなければならないとした場合には、安全とは言えないと思います。素人の発想でも、カップ麺に熱湯を入れた時に立ち上る匂いを、芳しいと感じる人はいないと思います。逆に不快な匂いだと感じる人の方が、はるかに多いのではないかと思いますし、人間が異臭だと感じるものは、やはり毒物・危険物なのではないかと思います。ですから、合成樹脂製のカップに入ったカップ麺の場合には、面倒でも陶器製の器に移してから熱湯をかけていただく、というようにすれば、容器からの有害物質の汚染は防ぐ事が出来ます。次に"麺"の気をつけたい点。この麺ですが、油揚げ麺の場合には、どうしても油が酸化していきます。酸化した油は、過酸化脂質という形態になり、アレルギーや発ガン性を指摘されています。最近は油を控えたいという人のために、ノンフライタイプ（熱風乾燥）のものがありますが、こちらの場合は、品質保持剤を吹き付けてありますから、別の意味で無害とは言えません。これらの危険要因を減らす方法としては、ラーメン屋さんが生麺を茹でるように、茹でるためのお湯と、スープ用のお湯を別にするようにします。また茹でる時には、出来るだけ麺をバラバラにほぐれるように混ぜて、麺の表面全体から油や薬品が流れ出るようにします。これだけの事で、かなりの危険要因を排除する事が出来ます。ツーピーズのプリンさん「食材こぼれ話　－食の雑学－」よりだそうです。去年、後半から器に移すようにしました。"お湯を空の発泡スチロールの容器に入れてください。　お湯以外のニオイがします..."という誰かの日記を見てから。カップの口にはフタをくっつける接着剤も塗られてるわけですし...そういえば、"お産のとき羊水からリンスのにおいがする"という話を聞いたことがあります。長年、頭皮からしみこんだシャンプー、リンスが人体の解毒能力を上回り、体内に蓄積されていくからだろうなと思いました。洗剤、食品添加物、環境ホルモン、水道水の塩素やサビ、あと、"タバコの煙"（←200種類の有害物質が入ってるそうな)。自分の解毒能力を上回らないように、体内の入ってくる有害物質をなるだけ阻止せねばですね。それにしても｢一平ちゃん｣は、まいう！

昼夜交代勤務の"キケン"

そんなこといっても、お給料いいし、公共機関も利用できるし...でも、病気にはなりたくない...よくばりなのか？【昼夜交代勤務、前立腺がん３．５倍に　心疾患死亡も２．８倍】24時間操業の工場や鉄道、ホテルなどの交代制職場で働く男性は、主に昼間働く日勤職場の男性に比べ、・前立腺がんになる危険性が3.5倍、・心疾患(心筋梗塞など)で死亡する危険性が2.8倍高いことが、文部科学省が補助する大規模疫学研究(運営委員長･玉腰暁子名古屋大助教授)の分析で分かった。不規則な勤務による体内時計の乱れが関与していると考えられ、心疾患は血圧上昇やストレスも原因とみられる。厚生労働省の調査では、22時以降の深夜業に従事する労働者がいる事業所は2割に上り、うち半数が交代勤務を導入。研究者らは、「前立腺がん検診の導入や、循環器病の　危険因子を持っている人の適正配置など、　労働管理の在り方を考えるべきだ」と話している。一般の人を追跡する大規模疫学調査で交代勤務の健康影響を示した研究は少なく、前立腺がんの報告は世界初という。'88年から'99年にかけて健康状態を追跡した全国約11万人のデータを利用。産業医大臨床疫学教室の久保達彦医師らは、がん罹患(りかん)調査が行われた地域の男性労働者約16,000人(40-79歳)を分析した。55人に前立腺がんが新たに見つかり、年齢などを統計的に調整した結果、交代勤務者は、日勤者に比べ前立腺がんになる危険性が3.5倍と判明。福岡労働衛生研究所の藤野善久医師が、40-59歳の男性約18,000人を分析したところ、心疾患による死亡の危険性は2.8倍と判明。循環器(脳、心臓など)病の危険因子を持っている場合は危険性はさらに高まり、・高血圧だと6.5倍・喫煙者は3.1倍・習慣的飲酒者は3.6倍・肥満(体格指数｢BMI｣25以上)は6.1倍。■体内時計と交代制勤務体内時計は、・睡眠や血圧・体温の変動・ホルモン分泌、など生理機能のリズムをつくり出し、生体内の朝、昼、夜をコントロールする。脳の中心部にある細胞が時計のように時を刻みリズムを管理。交代勤務などで深夜まで強い光を浴びると、体内時計は乱れると考えられ、不眠症やうつ、乳がんなどになる危険性を増やす要因になることが分かっている。(from｢SANKEI.COM｣)だそうです。世の中のニーズに応えるべく進化してきたサービス体制や生産体制。それによる恩恵は大きいんだが...自分の勤める会社で、30代で天に召された人去年、3人ぐらいいたかな。指摘されて1年半、今回、急激な悪化を見せ始めた肝臓。｢自覚症状なし＝いとも簡単に回復できる｣きっと今がいいチャンスだろう。イタくもカユクもないで自分のカラダをほったらかしのアナタ！またはアナタの家族！ダイジョウブ？　