先週美容室に行った際、美容師さんと産後の「ハラ」について語り合う機会があり、
彼女は
『腹筋いいですよ~^^初めは30回しか出来なかったけど、
50回60回→100回って、出来るようになって行くのが面白いんですよ。』
と嬉しそうに教えてくれました。
頭の片隅では「腹筋やってみようかな」と思っていても、辛いだろうなと思うとなかなかスタートできず・・。
結局聞かなかったことにしてやり過ごしてしまいました^^;
だけれど、昨日実家に行った際、
授乳中の私の腹を見て母が一言「お菓子バクバク食い過ぎなんじゃないの?」(いや・・実はその時「も」お菓子にぱくついていたからそう指摘されちゃったんですけどね・・。)
余計なお世話じゃ!
体重は通常体重まであと3キロの所まで来ているし、表面上は太っているようには見えない。
しかし、腹の肉だけは落ちないんだよねー;
密かに気にしてるのにっ!バカーっ!
そんなこんなで、びみょーに落ち込みつつ自宅へ帰ってきました。
そして、その夜。
美容室での会話をふと思い出して、こうなったら腹筋やるしかないか・・・と腹をくくり・・・。
無謀にも腹筋を始めてしまいました;
とりあえず昨日は初回ということもあり30回で許してもらう(?)ことにしました。
最初の10回は難なく出来ても、30回目をカウントする頃には起きあがることさえも難しくなり、体全体が疲労でプルプル震えてたので、
私の体ってどんだけ筋肉退化(というか 贅肉化)しちゃっているのだろうかと心配になりました。
勿論今朝は筋肉痛です・・・・。
はたして今日も無事出来るのだろうか!???
2日坊主となりはしないだろうか!????
こうご期待!(?)