群馬県リボン教室ＥｒｉｏＤ　リボン

今日はビリーの基礎しました。2日続けてできなかったから頑張らないと～。

でも2日しないと体が違う感じなんだかﾀﾙﾀﾙ～（笑）

今日は疲れなのか、体力おちたのか？スタミナ持たなくてかなり疲れました。

でもまた一時的なことかもしれないけど。

体重が、50キロちょ～っとだけきりました！！

４９・８キロ！

なんて久しぶりの40キロ台。また食べればすぐ戻るんだろうけど（笑）

目標は47キロ！！無理そうだけど。ベスト体重なので、できれば戻りたい！！

でも、ダイエット始めてから、何年たつかなあ～。

学生の時　　６１キロ。ひたすら食べてた。（笑）

知らないあんちゃんに「ブス！」と言われたのが悔しくて、ダイエット決意。

エアロビ、HIPHOP始める。

働き出して、５７キロまで減ったけど、それから減らず、ｽﾎﾟｰﾂジムに通うように。

エアロ、ジャザサイズ、HIPHOP、ピラティス、ヨガ、マシーンジムを毎日。　

ジムにかよって7年。47キロに！（でも冬になると、リバウンド）

妊娠して60キロになちゃって母乳育児なのに53キロから全く減らず。

そして現在ビリ～とファイティング

ダイエットって永遠だわ。。ズット太らない方法ないかしら。（笑）

でも、このまま頑張れば、目標に届くかなあとだらけたい気持ちに負けないように頑張ってます。！！

う～ん。でもﾋﾞﾘｰのお陰だあ。ウエストももう少しで5センチ減。（増えなければ笑）

きつかったGパンも、ゆとりが普通にはけるようになったよう嬉しい。

体脂肪はまだまだ減らしたい！！から、明日もがんばるぞ～！！