マイペース☆で進めばいい

この一週間くらいの睡眠障害がずっと続いている。

起きられてもお昼か、放っておけば２時前に起きることも・・・

以前は、たまに７時半や９時半頃起きる日もあったけれどここのところはずっと遅くなっている。

先日は夜に眠れなかったらしく朝の５時半ころ就寝・・次の日は１時前に起きたらしい

今、女の子の日であることもきっと影響しているんだろうけれど、知り合いのお友達からこの季節が一番調子が悪くなることを教えて貰った。

冬から春にかけての季節・・でも今年は暖冬の為今調子が悪いＯＤのお子さんが凄く多いのだそう・・

来週からは学年末テストだけれど、朝８時半の開始時刻に果たして行くことが出来るかなあ？？

きっと今のままでは無理そうです。しょうがないけれどね～。

娘の場合ふらつきはこの数ヶ月で、随分治まってきたようだけれどこの睡眠障害は何処まで続くんだろう・・
でも、一方精神的にはずっと波風経たずに安定して来ている。

こちらがうまくいくと、あっちが駄目っていうＯＤって・・・悔しいね。

娘が言うには「起きる気になったら起きられる・・」なんて言うんだけれどそれもきっとずっとは続かないことでしょう。
結局気力だけで頑張ってることになっちゃうからね・・・

皆さんのところ最近調子悪くないですか？？