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2006年04月03日
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カテゴリ:お肉
マーボーナス

食事今日の献立食事
・マーボーナス
・キンピラごぼう
・わかめときゅうりの梅酢和え
・里芋のゴマ和え

またまた一週間始まりました~さくら
土曜日はとーっても春らしい良いお天気でしたね晴れお花見に行った方も多いのでは?

今日のメインはマーボーナスですごはんお弁当を作り出してから、確か二回目の登場かなウィンクナスとピーマンは、最初”炒めようかな”って思ったんですけど、前に作った時揚げたら、ナスが『トロ~』っとして、とっても美味しかったんですハート(手書き)ちょっとカロリーは増すけど、今日も揚げちゃいました!味見したら、やっぱりナスがトロ~っとして、ジューシーで、goodでしたよぉあっかんべー

最近欠かせないのは、定番のキンピラグッド最近味付けがうまくいくので、嬉しい限りです♪今日は1個だけ余ってたしいたけをプラスしました。

夏場は生野菜を入れられなくなるので、今のうちにと思って最近登場回数の多いわかめの酢の物を入れました四つ葉今日は少し酢を控えめにして、梅をプラスさくら

あとは久々に里芋のゴマ和えです。ちょっと珍しいでしょ?ゴマ和えって、基本的にどんな野菜でも美味しく出来ちゃうみたいですねスマイル栄養もあるし、ゴマ和えは大好き!!

ではでは、今週も頑張っていきまっしょいきらきら


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最終更新日  2006年04月03日 06時03分44秒
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