更年期の戯れ言

例年より２週間ほど遅れて、九州南部は梅雨が明けたもよう。



ずっと雨が続いていたので

強い陽射しに、戸惑う＆身体が慣れません



こんなときは、台所に立つのは短時間で

体力の消耗を最小限を抑えるべく







ササッとトマト納豆


とても簡単

オリーブオイルinで、納豆をサラダ感覚で美味しく食べられます。





もう一品


パタマさんに教えていただいた








なす・ピーマン

千切りのナス＆トマトを炒めて、砂糖・醤油・だしの素で調味。

　
とっても簡単ながら、甘めの味付けがクセになり

箸が止まらなくなります。





夏本番

トマト・ナス・ピーマンetc

夏野菜を堪能します