本日の体重 57.8キロ
本日の体脂肪率 28.1%
昨日の朝食 カレーパン
コーヒー
DHCファビノール、ダイエットパワー
昼食 ソーセージパン
夕食 カレーパン
やずや発芽十六穀米
のり
チューハイ
ニシンコンブ巻
DHCファビノール、ダイエットパワー
夜食 インスタントみそ汁
昼間からうとうと
夢ばかり見ている しかも 怒って 泣いて 叫んでとすごく疲れる
夢の中で 心の毒を吐く出しているのかしら??
目覚めると日差しが差し込んでいて なんだか春めいている
犬たちもしばらく外に出していなかったので 屋上に放犬(笑)
鉢植えの金柑がすずなりだ 犬たちのおやつになっている
お腹壊すよと言ってやめさせるがなかなかきかない
しばらくすると 屋上はすっかり掃除されてしまってしまった
犬たちも満足げ