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テーマ:ジョギング(49)
カテゴリ:ジョギング
ジョギング! 今日も暑いが日陰は結構涼しいので、ジョギングをした。今日は4km走り1kmウォーキングした。5月から走り始めて通算163kmになった。目標の333kmにはいい感じで進んでいる。 帰って来てから、ビールとジョッキを冷凍庫に入れ、風呂に入った。暑いときには、熱い風呂に入って思い切り汗を流すと気持ちいいのだ。 今、冷たいビールの一口目を飲んだ所である。「喉で飲む」というコマーシャルがあるが、これが喉で飲むといった感じでジョッキーの半分を一気に飲み込む・・・・と何とも言えない心地よさだ。。。 ビールは最高である・・! TOM-U お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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