お気に入りの場所

お久しぶりです

ご無沙汰しています。去年の７月にダイエット日記の記録をやめてから、ずいぶん経ちました続けるときはしつこいけど、中断するとなかなかやらなくなる。私の悪い癖です最近友人のブログにチョクチョクお邪魔して、コメント書いていたら、また始めようかと思いついて、久しぶりに書いています。以前は、携帯のカメラの画像が悪く、携帯から、ブログへ写真をアップするのが、苦痛だったんだけど、去年１１月頃携帯が壊れたのがきっかけで、ＤＯＣＯＭＯの９０５ｉシリーズが出始めだったけど、とりあえずお手ごろ価格のＳＯ７０４ｉに機種変しました。シックなグレー系を選んだけど、ふたを閉じると星がきらめいて結構気に入っています。その少し前には、デジカメも買ったしCanon PowerShot SX100IS SL 『お一人様1台限り』期間限定！↑買ったのはこれ。ブログの画像はバッチリと張り切っていたんですけどねまた、それは後々、アップします。去年、見つけたサイトクックパッドからプリントして、お菓子作ってみたり、お料理作ってみたり、そんな事にはまっていたりしてましたかなり、レパートリーは増えましたよ。ダイエット日記も一応、続けています。相変わらず、夜遅い食べ過ぎがたたっているのか、夏場より２キロくらい増えています。なんかやらなきゃ！！って思いついて先日Wiiソフト　WiiFit　ウィーフィット　2007/12/01発売を購入しました。まだ、始めて２日目なんですが、最初体を測定から開始。ＢＭＩは標準のやや痩せに近い線なので、まあ、維持している方なんですが、２ヵ月後に２キロ減量を目標に設定しました。１日１５分くらいはしようかなって思って初日は、１６分運動貯金をしました。内容はヨガの”腹式呼吸””三日月のポーズ”その他、”踏み台ダンス””スキー””スキージャンプ””フラフープ”など。朝と晩で１５分以上と思っているので、今朝も１０分くらいやってきました。ヨガのポーズは結構いけてるようで、☆３つか４つはいくようになりました。頑張ると、いろんなポーズが増えたり、ゲームが増えたり、カレンダーに押すスタンプのデザインが増えていくので励みになります。私のダイエット生活の中で、唯一挑戦できなかった運動なんですが、これで、当分飽きないで続けていくことが出来るでしょう。ずいぶん長い事更新しなかったので、こんなにご報告することが、たまっていましたが、また少しづつ書いていきますね