29.体重記録ダイエット&炭酸水ダイエット
29日目(昨日)の体重記録 レコーディングダイエット寝起き 46.40キロ朝 シリアル、ヨーグルト昼 外食 つけ麺夜 天ぷら そば うなぎ少し朝は炭酸水を飲んでます。お菓子いっぱい、こんにゃくゼリー運動 なし就寝前 47.10キロNHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。やっぱり、体重減らすには毎日快便であることが鉄則だと思う。昨日は出なかった。ところで、明日から旅行へ行くのでまたブログをお休みします。もし、パソコンの環境があって、余裕があれば更新します。体重の記録は毎日メモして、帰ってきてからまとめてUPする予定です。それではごきげんよう~~♪↓これ太ももに良さそう!楽天で最安値。送料込み4480円 ←1日1クリックお願いします