雨も大好き！

昨夜 干していた洗濯物は、

朝方の雨で軽くぬれてしまいましたが・・・・

今日は降りそうかな、と思っていましたが

どうやら降らずに持ちこたえそうです。

いい天気ですが・・・・

私はどうも肩凝りで

なんだか頭がぼよよーーーんという感じです。

身体の疲労は肩が凝る、 精神的な疲労は首が凝るって

聞いたことがあります。

私はもっぱら・・・首です・・・ あっ肩もですが・・・・

でも、ま、私の場合、息子君とややこしい寝方してるから＋

ちょっとお肉がつきすぎているから・・・

きっとそれが原因であることが大きいかな、ということにしておきますっ

★ 参考 ★ 肩凝り解消方法 ★

魔女たちの22時より

AllAbout 「1分で肩をかる～くする方法」 より

AllAbout 「オフィスで簡単にできる肩凝り解消法 BEST5」 より

昔、"伊藤家の食卓" で水を入れたバケツを持って、
それをぐるぐる回すと肩凝りが治るってやっていたことがあります。
これ、とても気持ち良さそうでした。 が ・・・ 水がもしやジャバーってなったら・・とか
そんなの振り回す場所ないよぉ・・・とかいろいろあって試せませんでした。
本当に肩が凝っているときは、腕を肩を軸にして回すことも難しいですよね、
だからきっとこの運動は効果あるんだろうと思うのですが・・・

今日のmixiニュースには、「大声を出してストレス発散！で肩凝り解消」というのが
出ていました。 確かに。。。。 大声出すのはいいことです。 気持ちすかーーっとしますよね。

あっ・・・ どこが原因の肩凝りかを見分ける方法っていうのが紹介されているページがありました（こちら）。

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気持ち良さそうな肩凝り解消グッズ見つけたので  “〆(^∇ﾟ*)ｶｷｺ♪

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