ぼちぼち、です。

またまたやってしまったぎっくり腰！

今回は、足でぞうきんをかけるという無精をしたら、というかしようと、ぞうきんを踏んで一歩足を出したら、ビビッと腰に痛みが走って、そのまま動けず。

ぞうきんがけは両手でたたたーっと四つん這いスタイルが一番、と、しみじみ痛感。まさに、痛感。
アマさんスタイルはやっぱりいけません。（フィリピーナのお手伝いさんはよく足でぞうきんをかけてます）

おかげさまで週末は家でよぼよぼ、でした。
今も、そろーりそろりとしか動けず。

そんなときに限って夫は出張だしね。
これ、何の法則よ？ハプニングはいつも出張中におきるし。
ま、出張がやたら多いので法則も何も無いだろうけど。

インフルエンザが流行っていたって、予防注射いらず。
胃腸風邪が流行ってたって快食快便。

そんな「ど健康」「ザ・頑丈」な私なのに．．．くやしい。

くせにならないように、気をつけねば。
とはいえ、毎日１０キロのチビをだっこしたり小脇に抱えなくてはならず。

筋肉つけなきゃね。