眠い眠い病
最近,眠くて眠くて、とにかく眠い。寝ても,疲れが取れないし。そして、寝ていないのに(起きている状態なのに),ぽけーっと寝ぼけているような状態によくなる私。大丈夫かしら??ってくらい、体も脳みそも年取ってる気がして怖いよー。なにかをどこかでなんとかせねば...。で、勧められて、「メンタル筋力」のトレーニングについての本を読み始めてます。メンタル筋力ってのは、1,脳内フレーム120%活用法...顕在意識だけではなく,潜在意識を最大限に生かす技術2,即断即決法...多種の情報から必要なものを選び出し,決断に至る技術3,パーソナル資産増強法...身近な経験、技術などのパーソナル資産を組み合わせ,使いこなす技術4,勝間式人間関係の兵法...周りの人と協調、尊敬、調和し、自分の力を倍増させる技術のこと、だそうです。自己啓発的な本は自分で進んでは読まないのだけど,これは作者が女性(ちなみに3児の母でベストマザー賞受賞者!)っていうのもあって読みやすく,すでに期待大、な感じです。貸してくれた人が話してくれた内容の悪い例が,ああ、それ私だ...ってことばっかりだったし!てんてこまいな私の生活、これでなんとか変えられたらいいのだけど。関係ないけど,今日のおやつは熟れ過ぎバナナでバナナケーキ。美味しそうに撮れてないけど、今までのバナナケーキの中で一番美味しく焼けた!本当に,本当に美味しく、大好評。いつものクックパッドのつくレポ1000人超えてるレシピなんだけど、さすが1000人以上の人にレポート書かせるだけあるレシピだねえ~。いつも思うけど,つくれぽにレポートを出す人、すごいな。その余裕こそ,レポートして私にご教授願います!