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健康サイト紹介 !! アステラス製薬 「快眠推進倶楽部」 この頃よい睡眠がとれていますか。 「あぁ よく寝た・・・」 羨ましい。 これからに季節は、寝苦しいなぁと感じることが多くなるのでは。 「夜中に目覚めてしまう」「睡眠薬は危険では」・・・。 そんな不安や疑問に答えてくれるアステラス製薬のサイト
「快眠推進倶楽部」 http://www.kaimin.info/ 医師による快眠推進委員会を設置、睡眠に関する正確な知識を提供。 クイズ形式の「睡眠薬のウソ・ホント」では動画による医師の解説もあり、睡眠薬につ いて誤解されがちな側面に焦点を当て、正しい知識を分かりやすく説明。 働く人向けの「ビジネスマンの睡眠障害」や、症状を分類して要因を解説してくれるコ ーナーもある。 チェックツールもあるので「睡眠障害ではない」と決め付ける前にサイトをのぞいて生 活を見直してみては・・・。
「あずきのチカラ」にびっくり!! 2016年08月27日
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