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カテゴリ:家族
【昨日の練習内容1】 ◆概況 :3時00分~/晴れ/空腹○ ◆シューズ:アディゼロ ジャパン7 ◆コース :市街地フラットコース ◆メイン :ジョグ ◆合計距離:10.2km(1時間14分、@7分15秒) 先週木曜日から、私の両親が上京(都内の妹夫婦宅に宿泊)しており、昨日は、妹夫婦の車(アクアライン経由)で我が家を訪れ、一緒に昼食(主にコストコで調達)をとりました。 出歩くことが好きな母(77歳)については、2か月ぶりですが、出不精である父(81歳)については、コロナの影響などで私が実家に帰省しなかったこともあり、何と11年ぶりの再会となりました。不仲というわけではないのですが。 両親ともに認知症はまだ大丈夫そうで、安心しました。それにしても「11年ぶりの再会」というのは、我ながら親不孝だと思いました。 夕方には、強風でモチベーションが上がらない中、遅めのEペースとして12km走りました。タイムは1時間05分30秒(@5分28秒)でした。 【昨日の練習内容2】 ◆概況 :16時00分~/晴れ/空腹× ◆シューズ:アディゼロ ジャパン7 ◆コース :市街地フラットコース ◆メイン :Eペース 12km走 ◆合計距離:12.0km(1時間05分30秒、@5分28秒) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2024.05.12 07:46:48
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