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テーマ:自己成長(445)
カテゴリ:精神科
●精神科医樺沢紫苑 樺チャンネル
https://youtu.be/mZDpIC2OmRI 他人は変えられない! しかし、自分は変えられる‼︎ 欠点、短所を変えることに、そこまでこだわる必要はない! しかし、変えようとする努力は大事! まずはコツコツ! 短期間では変わらない! 数ヶ月、あるいは数年の努力は必要! 大変だけど、小さいことでも変化があれば自己成長! 一個でも対処法が見つかれば自己成長! 変化の現れ! コツコツ、ちょっとずつ積み上げよう! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
April 22, 2023 01:10:05 PM
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