目標達成出来ず・・
一昨日は調子よかったのに・・昨日朝から心がそわそわしてしまい、どうにかしないと!と思い、おもむろに部屋の掃除をしました。いっこうの心は晴れず、夕方彼から散歩の誘いが出かけました。出かけてすぐからすごい睡魔に襲われ、気分もすごく悪く。イライラしてて、彼に申し訳ないなぁ・・と思いつつ、食欲も全然なくて、とりあえず彼食べろ!と言われ食べたけど、やっぱ余計気持ち悪くなってしまい、お店でてそのまま階段に経たり込んでしまいました。頓服飲んだら少しマシになって、やっとの思いで帰宅。。帰ったら頓服のおかげか気分も楽になって、今日の学校行く準備をして早々に寝ました。しかし・・今朝起きたらすごい胃痛と吐き気に襲われ・・結局学校いけなかった。学校に電話して、そのあとすごい自分が情けなくて、カーテンも締め切って布団にもぐりこんでました。寝たら何も考えなくて済む。と思いきや夢にまで出てくる。昼すぎ男友達が電話があって、今までの実習の経過や今日学校行けなかったこととか話しました。結構パンチのあること言われて、凹んじゃいました。「一回怒られたくらいで凹んでたらあかんで。 社会に出たらもっとしんどいで。 もっと強気で負かすくらいでいかなぁ! そんなに辛いんやったら辞めたら?」彼の言ってることわかるけど、やっぱ辞めたくない。でも今の身体の状態では実習でたとしても迷惑かけてしまう・・そんなことが頭の中でぐるぐる駆け巡って、電話切ったあと、嗚咽&吐き気が止まらなくて。トイレに駆け込んで、気がついたらトイレで倒れてました。お父さんがきてくて、今日あったこととか話したら少し気持ちが楽になれました。やっぱお父さんやなぁ・・ってつくづく思いました。今日は食事も昼少しパンを食べた以外は食べれなかった。食欲も落ちてるし、なんしか胃痛。吐き気もまだ少しあって。 明日も学校行く予定やったけどとりあえず病院行くことにします。超短期目標・・達成できそうにないです。まずは体調整えてプラス思考で物事考えられるようになることが先決なのかなと思います。また元気になれば目標立て直そう。