価値を増していく生き方ブログ

体型が気になるのは何も、薄着になる夏ばかりではありません。
お正月にダラダラしてしまったツケは確実に体に現れるもの。
ドキッ


そんな悩みを解消するエクセサイズが、危機的に必要だった私。


あったらいいな。と思っていたので、作っちゃいました。


【正月太り解消エクセサイズ】


ご興味がある方は、こちらをご覧ください。


動画でご紹介しております



スレンダーボディは永遠の憧れです。
でも、憧れだけではなく近づく努力もしないといけません。

継続は力なり。

うまく言ったものです