2008/05/17(土)09:10 筋肉痛～ ○アルバイト○(211) 一昨日と昨日本格的に筋トレしたんで上半身が 激しく筋肉痛です・・・・ とりあいず３日ぐらい時間をおいてまた筋トレしようかと思いますｗ あ～ 腹筋が痛い・・・ 続きを読む