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2012.01.10
テーマ：自転車(12826)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今日は仕事帰りに入鹿池に寄り道してＡＴトレーニング！
風も穏やかで、気温も高め  走るのには調度良かった！ 今日の走行中に３０，０００ｋｍを突破！  次は４０，０００ｋｍですね！ 今日の走行 距離：６８．１３ｋｍ 平均時速：２３．４ｋｍ／ｈ 最高速：４９．８ｋｍ／ｈ 平均心拍数：１２６／ｍｉｎ 最大心拍数：１５６／ｍｉｎ 消費カロリー：１６３７ｋｃａｌ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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