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テーマ:自転車(12826)
カテゴリ:今日の話し
今日は休みなので、コルナゴ号で走りに行こうと思っていたけど、10時頃に一旦帰らなきゃいけない
用事が出来てテンションダウン。 軽く走って、帰ってきて用事を済ませ、その後に雨沢峠でも行くか。 とりあえず8時前に可児方面へ出発。 いつものコースを坦々と40km走り、9時半に一旦帰宅。 気温も上がってきたし、帰るのは実に惜しい気持ちだった。 用事を済ませ、気を取り直して10時半に再出発! でも、時間がとっても中途半端だな… 何か走る気も半減したので、近所の兒(ちご)の森の坂で短時間トレでもしてみよ。 よ~し、フロントアウター(重いギヤ)縛りで、リヤも1枚残しとけ! 約1.6kmのミニミニ登坂で平均勾配は9% 頂上で行き止りの林道なので、車は皆無と思いきや、最近のハイキングブームでちょこちょこ車が。 序盤は勾配も緩やかで難なくクリア。 この先は確かキツかったはず。 きた! ぐぬぬぅ~。 時速6km台でケイデンス21! 回転が止まりそう。 それでも何とかシッティングでクリア。 続けるとチェーンが切れそうなので、2・3本目はインナー使った。 ただ、力の伝達はアウターの方がいいらしく、僕もそっちの方が好きなんだよな~。 そこそこ筋トレになったかしら?? ヒルクライムに彩りを添えた八重桜 今日の走行 距離:68.63km 平均時速:22.7km/h 最高速:49.9km/h 獲得標高:709m 今日のルート お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2015.04.18 14:06:16
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