ローラー練！

2016.07.07

テーマ：自転車(12852)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は午前中に仕事を終え帰宅。

ちょっと身体は重いけど、夕方にローラー乗車！

今日乗らないと週一のペースになってしまうのでね。

ツールでも見ながらこぎこぎ

ところが５０分を過ぎた辺りから急に足に力が入らなくなり、心拍も落ちてきた。

ん～、どうやらハンガーノックみたい。

何とか１時間は回して終了💦

汗をかいて心身ともにリフレッシュ！

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Last updated 2016.07.24 16:29:59
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